Высокий уровень холестерина

Повышение холестерина в крови говорит об употреблении в пищу жиросодержащих продуктов в больших количествах. При этом повышение однократное, т.е. если вы нормализуете диету и пересдадите анализ крови через некоторое время, то и уровень холестерина должен вернуться в норму. Если же этого не происходит, т.е. уровень холестерина постоянно высокий, это уже является следствием постоянного, систематического злоупотребления нездоровой пищи, курением, малоподвижным образом жизни, злоупотреблением алкоголя. За помощью в лечении и определении конкретной причины повышенного холестерина вам необходимо обратиться к участковому терапевту. Обязательно пересдайте биохимический анализ крови на холестерин, липопротеиды и триглицериды.
Ответить на ваш вопрос можно и проще: уровень холестерина в крови напрямую зависит от образа жизни. Питайтесь правильно, контролируйте свой вес, не курите, откажитесь от алкоголя, займитесь спортом - выполняя эти рекомендации вы будете чувствовать себя на высоте, продлите молодость и вернете себе былые силы.